準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘人到了一定的年紀養生也是一件蠻重要的事情,並且到了適合的年紀好好保養身體也是十分重要的。於是今天教大家的這道粥就是屬於養生型別的,即桂圓粳米粥,大家沒事的時候在家裡面就可以做一做,而且如果你不養生也是可以吃的,畢竟對身體好。
主料
梗米 :
1/2杯 桂圓 :
15 輔料
糖 :
適量水 :
800ml 具體步驟
1. 粳米洗好浸泡20分鐘
2.我煮的喔
4. 最後加入適量冰糖,煮至融化即可。桂圓比較甜,如果不喜歡太甜,可以少加或不加冰糖
烹飪技巧
無