番茄甘藍如何做簡單又美味|最樸實的抗癌明星

主料

輔料

具體步驟

1. 材料

2. 鍋內放油，加入蔥炒出蔥香味兒。加入甘藍絲，倒入1匙生抽翻炒。待把甘藍炒軟後加入西紅柿。炒出西紅柿汁後加鹽調味兒出鍋。

烹飪技巧

此菜旺火快炒加上準備材料的時間也就十分鐘左右。