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媽媽做的蘿蔔煮馬鮫魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.6W
媽媽做的蘿蔔煮馬鮫魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:8分鐘    烹飪時間:18分鐘

蘿蔔煮馬鮫魚是一道美味的菜,由蘿蔔粒 搭配馬鮫魚不同的調味料烹飪而成,所以說這道佳餚裡蔬菜的分量是合適的,蘿蔔提供人體所需的纖維素,魚肉十分充足,提供大家所需要的能量。這道菜餚營養十分豐富,讓這道菜餚看起來就十分吸引。喜歡這種食物可以按照步驟製作。

主料

馬鮫魚 :210
蘿蔔 :290

輔料

生抽 :適量
鹽 :適量
大蒜 :適量
白糖 :適量
油 :適量

具體步驟

媽媽做的蘿蔔煮馬鮫魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材:蘿蔔(已清洗切塊)、馬鮫魚(已洗淨切塊)、大蒜(已清洗切段)

媽媽做的蘿蔔煮馬鮫魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.取平底鍋置火上加入適量的油燒熱,下入切好的馬鮫魚兩面煎一下,待用。

媽媽做的蘿蔔煮馬鮫魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.隨後,將切好的蘿蔔下入鍋中,加適量的清水煮開煮至蘿蔔熟軟。

媽媽做的蘿蔔煮馬鮫魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.接著,合入煎好的馬鮫魚翻動一下。

媽媽做的蘿蔔煮馬鮫魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.然後,擱入大蒜。

媽媽做的蘿蔔煮馬鮫魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加適量的生抽。

媽媽做的蘿蔔煮馬鮫魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加適量的白糖。

媽媽做的蘿蔔煮馬鮫魚怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加適量的鹽。

媽媽做的蘿蔔煮馬鮫魚怎麼做好吃又簡單 第10張

9.調味煮開。

媽媽做的蘿蔔煮馬鮫魚怎麼做好吃又簡單 第11張

10.最後,煮上2——3分鐘,即成。