準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘紅棗粥,這道菜非常適合大家在四季使用,應為它的蛋白質含量非常高,並且屬於是低脂食品,非常適合喜歡健美健身愛好者的大眾食客來吃。這道菜不僅僅是名字好聽,而且色澤賣相也是非常的有特色、亮點的,非常的吊人胃口。算是一道老少皆宜的大眾美食。
主料
大米 :
100 糯米 :
100 紅棗 :
100 輔料
鹽 :
適量糖 :
適量油 :
適量 具體步驟
1.紅棗洗淨
2.大米、糯米洗乾淨
3.大米、糯米倒入鍋中,加入適量的水,棗子洗乾淨,倒入鍋中
4.大火燒開,高壓七八分鐘,加糖出鍋即可
烹飪技巧
紅棗的味道很香,應多放一點