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珍饈美味的炒花菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.15W
珍饈美味的炒花菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:20分鐘

主料

花菜 :1個

輔料

西紅柿 :1個

具體步驟

珍饈美味的炒花菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.1.準備食材

珍饈美味的炒花菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.2.把花菜洗淨掰開

珍饈美味的炒花菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.3.放入開水焯一下

珍饈美味的炒花菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.4.立刻放入冷水過一下

珍饈美味的炒花菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.5.鍋裡熱油爆香蔥絲

珍饈美味的炒花菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.6.放入花菜西紅柿撒鹽到點醬油翻炒均勻過一會品嚐即可出鍋

烹飪技巧

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