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苦瓜海帶瘦肉湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.24K

苦瓜海帶瘦肉湯怎麼做好吃又簡單

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

苦瓜：一個
海帶：適量
瘦肉：適量

輔料

蒜頭：2顆
油鹽醬油：適量

具體步驟

1. 苦瓜切小塊，用鹽醃一會出苦水，海帶浸泡後切成小條，瘦肉切片油鹽醬油醋生粉醃製

2. 蒜頭、瘦肉先煸香

3. 放入海帶苦瓜小炒一會，加入清水燒約20分鐘，完成

Tags：海帶瘦肉湯苦瓜好吃苦瓜海帶瘦肉湯

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