![鮮嫩爽脆的萵筍貝丁怎麼做好吃又簡單]( "鮮嫩爽脆的萵筍貝丁怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘萵筍看似普通，但卻含有豐富的纖維素，對人體的腸道蠕動很有幫助，萵筍吃起來有點糙米的感覺，吃起來脆脆的，很爽口，貝丁是一種海產品，吃起來味道鮮甜，兩種食物混合搭配，萵筍中融入了貝丁的鮮甜，使得萵筍的口感倍加，吃多了青菜，有些時候來一盤萵筍貝丁，換換口味。
主料
萵筍 ：
250貝丁 ：
200 輔料
青椒 ：
20蒜 ：
5 花生油 ：
15ml鹽 ：
少量 胡蘿蔔 ：
15 姜 ：
2 具體步驟
準備食材，熱鍋放油，放入蒜和姜爆香
放入萵筍翻炒幾下，再放入胡蘿蔔和青椒翻炒幾下
放入貝丁翻炒幾下，加入少許鹽炒勻即可
味道鮮美的一道菜
千里飄香谷
