燕麥牛奶雪梨粥可以說是小孩的最佳的食品了,燕麥是一個易消化的食品,而雪梨是一個很甜的水果,這兩個搭配著,我就覺得是小孩的最愛了,甜甜的水果的味道,還怕小孩不吃飯了嗎?而且梨對我們的肺是很好的,我是一個很容易感冒的,所以我媽就經常叫我吃梨,對肺好。
主料
燕麥片 :一碗輔料
冰糖 :適量具體步驟
1.材料準備好
2.鍋裡放清水,清水牛奶比例為2 比1。燒開
3.雪梨洗淨削皮,切小塊,可以在燒水的時候操作,省時
4.水燒開後倒入雪梨塊。
5.牛奶剪開,倒入國內,不用煮開
6.倒入燕麥片至軟化,就可以吃了
7.攪拌,到鍋內開始起泡快沸騰的時候,關火,牛奶不用煮開,燕麥片是即食的,如果是生的要水燒開的時候就放進去。
8.放入適當冰糖調味,可以出鍋了哈
無