準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
南瓜 :
150 百合 :
一小把 紅棗 :
5-6顆 糯米 :
100 大米 :
100 輔料
清水 :
適量白糖 :
適量 具體步驟
1. 南瓜去皮切成小丁
2. 百合洗淨剝開成片(我用的是鮮百合,麻麻們也可以用百合幹)紅棗洗淨備用。
3. 取糯米及大米各100克淘洗乾淨後混合於碗中浸泡(節約煮粥時間)
4. 將上述材料一起放入鍋中加入適量清水大火燒開後轉小火煮15分鐘即可!
烹飪技巧
由於看到有些食譜中記載百合偏涼,所以胃寒滴同志們及小朋友就要少用了!