營養的藥材燉肉餅湯如何做簡單又美味

忙碌的生活是我們的身體空虛，中醫譯為氣血不足，如果嘗試著去用湯藥調理身體，補充氣血虛空，不如我們食用食材燉煮。通過食材中的營養時身體吸收藥材中的精華，食材中的營養。從而達到我們滋補，補齊補血的功效。大家不妨嘗試的去烹飪這道營養的藥材燉肉餅湯。

主料

輔料

具體步驟

1.備好所需材料，排骨清洗乾淨，放入熱水中灼去血水，再次清洗乾淨備用

2.紅棗，百合，枸杞，西洋參，黨蔘，玉竹，北芪清洗乾淨泡一下

3.灼好的排骨和泡洗乾淨的藥材，一起倒入燉鍋中加入適量的開水，燉湯建議用熱水來燉，口感也清甜也好喝

4.啟動燉肉功能一小時就可以了，如果冷水燉得按一個半小時，隔水蒸鍋燉得有點慢，我一般都是煮開水倒進去燉的

5.一個小時過後，調入適量的鹽出爐即完成。