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創意菠菜豬肝枸杞燙如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:5.77K
創意菠菜豬肝枸杞燙怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

豬肝是我們市場上隨處可見的食材,價格非常便宜,營養價值極高,家裡有寶寶的媽媽們一定要經常做豬肝給寶寶吃哦。今天我要做的就是創意菠菜豬肝枸杞燙,這是一道老少皆宜的美食,枸杞的加入正好可以減弱豬肝的腥味,使豬肝味道更加鮮美。

主料

豬肝 :100

輔料

菠菜 :50

具體步驟

豬肝切成薄片,在水龍頭下洗乾淨,用大量清水浸泡一個小時左右,因為肝是排毒的器官,所以通過浸泡,漂洗,把毒素清洗掉

鍋裡放水燒開,把浸泡乾淨的豬肝放進去過水,把血沫逼出來,再在水龍頭下衝洗乾淨。菠菜整棵洗乾淨,去根

姜,大蔥,蒜切末,把豬肝姜蔥蒜末放進湯鍋,倒進三花酒,放油,大火燒開,轉小火,煮到湯濃,放進洗乾淨的枸杞,接著放進菠菜,再放鹽調味即可