準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
番茄 :
適量 洋蔥 :
適量 大白菜 :
適量 豆腐 :
適量 紅蘿蔔 :
適量 輔料
鹽 :
適量 胡椒粉 :
適量 具體步驟
1. 把所有材料洗乾淨,切好
2. 在鍋里加入水,大火燒開,再把洋蔥和紅蘿蔔放進鍋裡,把火稍微壓低
3. 等到紅蘿煮到有點軟的時候,放入大白菜
4. 青菜都快煮爛時,放入豆腐,小火煮。
5. 沒有特定關火時間,就看著變化,到了自己愛的程度就關火,適量加入鹽和胡椒粉
烹飪技巧
分量自己愛怎麼加就怎麼加吧,青菜可以每次換一下款式,還可以加幾片薄肉片,我們要瘦的健康,瘦的美麗呀!