在快節奏的生活中人們都非常的繁忙,對於媽媽們來說要工作還要照顧孩子,但是小孩子呢大多都很挑食,生活中吃的東西也越來越多。小孩子很多東西都不吃,營養容易跟不上。為了更好的均衡小朋友的營養,可以利用麵粉的可塑型自制田園蔬菜餅,可以做成多種造型,好看又好吃。
主料
麵粉 :150輔料
鹽 :少許具體步驟
1.紅蘿蔔切絲,蔥切碎
2.備好麵粉
3.將紅蘿絲,韭菜,鹽,味精,白糖,加入麵粉,磕入雞蛋
4.加入適量清水攪拌均勻成麵糊
5.平底鍋燒熱,刷一層油
6.將麵糊全部倒入鍋裡
7.將麵糊攤平
8.將麵餅翻面再煎一下
9.將麵餅放於案板上修成正方形,切成小方塊
10.擺盤即可食用
1、裡面的蔬菜可以任意搭配哈。