今天我要向大家推薦的是美味的胡蘿蔔菠菜蝴蝶面。為什麼我要推薦這個呢?因為胡蘿蔔和菠菜都含有很高的營養元素,對我們的身體健康有著非常重要的作用。我們應該多吃這類蔬菜,因此,美味的胡蘿蔔菠菜蝴蝶面就是我們補充營養的不二之選。
主料
胡蘿蔔 :2根輔料
麵粉 :適量具體步驟
1.準備胡蘿蔔菠菜 洗好
2.胡蘿蔔切片上鍋蒸熟
3.菠菜汆一下
4.分別打汁
5.加入麵粉分別和成硬麵團
6.擀薄片 用瓶蓋壓小圓
7.用筷子夾中間 形成蝴蝶型
8.做多一些放入冰箱冷凍儲存
9.想吃時用水煮一下就行了
面要和的硬一些好操作做多一些可以冷凍起來想什麼時候吃拿出來煮就行了