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豆沙糯米玫瑰如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.21W
豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

紅豆 :100
糯米 :300
豌豆 :100
草莓 :100

輔料

油 :適量
紅糖 :100

具體步驟

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第3張

2.提前將紅豆加水泡發。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第4張

3.豌豆加水後煮熟。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第5張

4.泡好的紅豆煮熟備用。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第6張

5.糯米倒入破壁機中。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第7張

6.按鈕旋轉到研磨功能。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第8張

7.開啟電源等到目測都打的差不多沒有顆粒了就可以了。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第9張

8.打好的糯米粉倒出來,為了防止不細膩可以過下篩子,看已經很細膩了。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第10張

9.將煮好的紅豆放入破壁機。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第11張

10.煮紅豆的水量出150g,先倒入一半倒破壁機中。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第12張

11.我這次是選擇的是攪拌功能。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第13張

12.開啟電源後如果打幾下打不動的繼續加紅豆水,打得動就不加了,打不動繼續。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第14張

13.一直打到豆泥很細膩為止。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第15張

14.不粘鍋放少許油,將紅豆沙倒入,加入紅糖一起翻炒。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第16張

15.要不停的攪拌直至水分收的差不多,豆沙比較容易成型的時候就可以了。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第17張

16.熟豌豆加100克水倒入破壁機中。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第18張

17.選擇果蔬功能將豌豆打成細膩的汁倒出備用。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第19張

18.破壁機洗淨後繼續放入草莓和100g水選擇果蔬功能打成細膩的草莓汁。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第20張

19.取50克糯米粉加50克豌豆汁和10g油拌勻上鍋蒸熟後取出。150克糯米粉加150克草莓汁加20克油拌勻後上鍋蒸熟取出。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第21張

20.剩餘的糯米粉放入不粘鍋小火不停的翻炒熟備用。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第22張

21.蒸熟的糯米粉稍涼後取出揉成光滑的麵糰。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第23張

22.粉色麵糰搓成長條後切成小劑子,豆沙搓一個長條做餡。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第24張

23.將小面劑子壓扁,撒上少許炒熟的糯米粉擀成圓片後切成半圓,將豆沙餡包在中間開始一片片加上玫瑰花瓣捏緊。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第25張

24.綠色麵糰加少許炒熟的糯米粉擀成薄片,用模具壓出樹葉造型 。

豆沙糯米玫瑰怎麼做好吃又簡單 第26張

25.組合在盤子裡即可。

烹飪技巧

小貼士:炒熟的糯米粉是為了防粘用的,蒸熟的糯米粉我為了健康沒有加糖,喜歡甜的可以在豌豆汁和草莓汁里加點糖再混合糯米粉一起蒸。破壁機打草莓的時候多打一會徹底把草莓籽打碎成品才更好,清洗破壁機的時候需要在杯子里加水,開啟幾次順轉功能基本就差不多了,再用少許清水洗淨軟布擦乾即可,千萬不要用較硬的清潔用品清洗杯體容易劃傷。