玫瑰糯米飯糰如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 糯米洗淨，加少量大米煮成糯米飯備用；

2. 玫瑰花瓣洗淨後充分控幹水分，剪成細絲備用；

3. 紅豆沙，分成若干小份，揉成球狀備用；

4. 雙手沾冷水，將糯米飯揉成小球，按扁呈餃子皮狀，包上餡料做成飯糰，去玫瑰絲裡打個滾，裹上玫瑰絲可以了。

烹飪技巧

玫瑰性質溫和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑鬱，能改善內分泌失調，解除腰痠背痛，對消除疲勞和傷口癒合，滋潤養顏，護膚美容，活血，保護肝臟，和胃養肝，消除疲勞，促進血液迴圈之功能等等。