主料
糯米 :適量輔料
具體步驟
1. 將適量糯米浸泡一晚上備用。(一定要泡漲接下來才會事半功倍)
2. 6片玫瑰花用水沖洗溫水浸泡。(如洗菜的原理一樣)
3. 泡好的糯米洗淨,放入鮮奶和少量水攪勻。
4. 入蒸鍋大火蒸至糯米熟,用特殊器具全部搗碎。( 一股濃濃的奶香好誘人:)
5. 玫瑰花切成細絲,放在鋪好保鮮膜的案板上。
6. 將搗碎的糯米用手揉成團逐個在案板上滾一下,糯米的粘性馬上將玫瑰絲粘住了:)
玫瑰花語:玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸,能改善內分泌失調,對消除疲勞和傷口癒合也有幫助。調氣血,調理女性生理問題,促進血液迴圈,美容,調經,利尿,緩和腸胃神經,防皺紋,防凍傷,祛黑斑,美白養顏美容。身體疲勞痠痛時,取些來按摩也相當合適。女性臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀,都和氣血執行失常,淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血執行正常了,面色自然像花瓣一樣紅潤、身體健康。要想達到這種效果,具體做法是:每天堅持取玫瑰花茶泡水喝,氣虛者可加入大棗3—5枚,或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。可以根據個人的口味,調入冰糖或蜂蜜。玫瑰花茶活血散淤的作用比較強,月經量過多的人在經期最好不要飲用。