玫瑰黑豆沙餡可以做很多種甜品的餡料,口感甜而不膩。製作方護法簡單,營養豐富,配料簡單,易於儲存。適合用來與朋友分享。黑豆含有豐富的蛋白質、多種礦物質以及微量元素,很適合老人和女性食用。玫瑰可以養顏,對於女性來說是最好不過了的。玫瑰黑豆的搭配,吃起來很清香綿醇,讓人回味無窮。
主料
黑豆 :500輔料
玫瑰醬 :適量具體步驟
黑豆挑出雜質洗淨
到壓力鍋裡煮到鍋響了,關火,燜5分鐘,
再開小火煮到鍋響,關火,燜5分鐘,如此重複多2次。
加入玫瑰醬翻炒均勻,出鍋。
1、白糖和玫瑰花醬的比例不固定,隨自己的喜好新增。2、這樣炒制,不去皮,完整的保留了黑豆的營養成分。