爆炒野山雞是我們在餐廳經常吃的到的美味菜餚。其實這款菜餚在家也可以做,野山雞的骨頭可以煲湯,營養好喝。同時,野山雞的肉質非常細膩,口感十分豐富,對於喜歡吃辣的朋友來說,爆炒野山雞是一款絕佳的美食,尖辣椒和各種辣椒混合在一起爆香,肉的香味就散發出來。
主料
野山雞肉片 :250輔料
辣椒 :適量具體步驟
收到的野雞是整隻的,把雞洗乾淨雞
把小白菜擠幹水份,切成小粒
吧三個雞蛋的蛋清和蛋黃分開,蛋黃與麵粉混合,加少量水,混勻成麵糊
.蛋清打發,可以拉出尖就好了
把小白菜碎加入打發的蛋白中,攪拌,再加入蛋黃麵糊
烤盤底部刷油,倒入混合好的蔬菜麵糊,165度烤15分鐘
雞肉看起來白白的時候把前面炒好的辣椒倒下去,接著把荷蘭豆倒下去,調好生粉水,生抽、醬油、白糖、老抽兩滴這些全部放碗裡後加水(這些調好就半碗的樣子)用筷子攪拌均勻!調好倒下去快炒1分鐘就可以裝盤了!