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風味蒜泥蒸雞胸如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:4.8K
風味蒜泥蒸雞胸怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

蒜泥蒸雞胸,聽起來真是暴殄天物,如此鮮嫩彈美的雞胸肉怎麼能與這麼重口味的蒜泥一起烹飪呢?可其實吃起來也沒有那麼糟,蒜泥只是作為最後的提香香料,最主要的調味品還是經典的黑胡椒。其實這種製作方法 的目的性何在還不明確,或許廚師有他自己的思考。

主料

雞胸 :1塊

輔料

蒜 :適量
生抽 :適量
澱粉 :適量
黑胡椒 :適量
橄欖油 :適量

具體步驟

風味蒜泥蒸雞胸怎麼做好吃又簡單 第2張

雞胸肉斜著紋理切幾刀,不要切斷,翻過來再切幾刀,然後垂直切塊。

風味蒜泥蒸雞胸怎麼做好吃又簡單 第3張

2.切成片,切到筷子為準

風味蒜泥蒸雞胸怎麼做好吃又簡單 第4張

3.斜刀切另一邊,

風味蒜泥蒸雞胸怎麼做好吃又簡單 第5張

4.切好了,擺在盤子裡

風味蒜泥蒸雞胸怎麼做好吃又簡單 第6張

5.上鍋蒸十分鐘即可

風味蒜泥蒸雞胸怎麼做好吃又簡單 第7張

6.調汁,把蒜切末,放生抽、醋,鹽,白糖,五香粉攪拌一下。

風味蒜泥蒸雞胸怎麼做好吃又簡單 第8張

放在雞肉上,蒸5分鐘,燜5分鐘,出鍋倒掉湯即可。