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特色名菜豆豉魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.21W
特色名菜豆豉魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

豆豉魚是川菜中一道特色名菜,加入郫縣豆瓣煮出來的魚味道已經深深融合在一起,會讓你感覺到豆豉的魅力。豆豉魚吃起來外酥裡嫩、美味可口很適合小朋友食用,也深受廣大人民群眾的青睞。多吃魚會變聰明,因為魚裡面的蛋白質氨基酸都是對人體的吸收有促進作用,所以大家還是儘快享用這道美味吧。

主料

鱸魚 :500

輔料

姜 :適量
豆鼓 :30
料酒 :適量
蔥 :適量
生抽 :適量
紅椒 :適量
鹽 :適量
油 :適量

具體步驟

特色名菜豆豉魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將魚頭、魚尾切下,去掉魚的內臟,清洗乾淨

特色名菜豆豉魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.在魚身子的背部用刀切成約1cm左右寬的塊,切連刀,在魚肚子處不要切斷

特色名菜豆豉魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.撒上適量的鹽、蔥、姜、料酒、生抽醃製15分鐘

特色名菜豆豉魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.魚頭魚尾都碼在盤子裡,撒一豆豉

特色名菜豆豉魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.上蒸鍋蒸8分鐘,關火後再虛蒸5分鐘

特色名菜豆豉魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.魚蒸好出鍋,將小蔥、紅甜椒撒在魚上面

特色名菜豆豉魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.最後熱油淋上即可,簡單營養又美味

烹飪技巧

蒸的時間長了,魚肉鬆散,時間不夠則生、腥。8分鐘是最佳時間,這是嘗試了數次才發現的“祕笈”。這道菜最妙之處在於豆豉的使用,豆豉作為家常調味品,適合烹飪魚肉時解腥調味,將魚的腥味和土味去掉,豆豉則巧妙地融入鮮美的魚肉中,淺嘗一口,唉,那滋味哪是鮮美二字了得。