筍乾燉豬頸骨是一道營養和美味兼備的家常菜餚,新鮮脆嫩的筍乾搭配著富含蛋白質豐富的豬頸骨一道燉煮,色澤鮮亮喜人讓人心情大好,口感更是風味獨特。搭配著一碗香噴噴的米飯食用更是美不勝收,喜愛美食的朋友絕對不能錯過。你心動了嗎?
主料
豬頸骨 :700輔料
鹽 :適量具體步驟
1.準備好食材
2.筍乾用清水浸泡3天,反覆換水幾次。
3.再用高壓鍋,加適量清水煮開,小火煮30分鐘.
4.把筍乾撈出,切成小片待用.
5.豬頸骨用清水浸泡去血水,撈出.
6.炒鍋放入清水,把骨頭放入,焯一下撈出漂淨.
7.鍋裡油熱,放入骨頭,
8.加甜麵醬炒至上色.
9.取高壓鍋,放入骨頭,加適量清水。
10.放入姜,蔥,八角,桂皮,料酒,冰糖,大火煮至上閥,小火20分鐘.
11.放入筍乾,
12.大火煮至上閥,小火20分鐘。關火.
13.把高壓鍋裡的食材全部放入炒鍋,加適量鹽,先抽,大火收汁.
14.淋些芝麻油,撒些蔥花即可.
1、筍乾要事先浸泡發軟再煮,不然不容易煮爛。2、筍乾是粗纖維,胃不好的人少吃。3、用高壓鍋做這道菜,比較容易酥。4、筍乾的量,是浸泡後的重量。