分享給大家的這一道排骨燉筍呢,它裡面所含有的營養物質非常豐富,對身體非常好,可以補充我們身體所需要發的很多能量,還能平衡我們人體對各種物質的需求,很有益我們的身心,一定要把他學會了做給親人朋友們吃哦,味道是真真兒的超級棒的。
主料
排骨 :1000g輔料
桂皮 :適量具體步驟
冬筍剝好皮,將下邊比較老的皮削掉,切開用水煮10分鐘。煮好後放入涼水中浸泡。
將冬筍切成大小合適的片備用
洗淨的排骨涼水下鍋煮5分鐘,將血水煮出。撈出排骨備用。
另起鍋做水,等水開後將焯好的排骨放入。水量能摸過排骨就可以
將鹽以外的所有輔料放入,鍋開後改小火燉煮50分鐘
30分鐘時將筍片放入鍋中並加鹽,繼續燉煮20分鐘即可。