準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
蝦米 :
30公克綠
蘆筍 :
300公克紅甜椒 :
20公克黃甜椒 :
20公克蒜頭 :
4顆鹽 :
1小匙雞粉 :
1小匙香油 :
1大匙米酒 :
1大匙 輔料
具體步驟
1. 蝦米洗淨泡冷水至軟,撈出蝦米擠幹水分,保留泡蝦米水,備用。
2. 綠蘆筍洗淨切斜段,放入沸水中汆燙去澀;紅黃甜椒切段;蒜頭切片,備用。
3. 熱鍋,倒入適量的油,放入作法2的蒜片、作法1的蝦米爆香。
4. 加入作法2的蘆筍段、紅黃甜椒段及所有調味料炒勻。
5. 再加入適量作法1的泡蝦米水炒香即可。