海米西紅柿蛋湯中的海米就是蝦米,蝦米又很多的營養元素,營養價值含量高,海米西紅柿蛋湯製作起來十分的簡單,操作方便,西紅柿酸甜可口,雞蛋鮮美無比,在家可以製作這麼簡單湯,一口喝下去西紅柿肉夾著幾隻蝦米,好吃健康又安全無比。
主料
番茄 :100輔料
鹽 :2具體步驟
1.雞骨架洗淨,放進鍋內,倒入清水燒開,撇去浮沫;
2.蔥姜洗淨切絲;
3.鍋內蔥絲、薑絲、精鹽、紹酒放入燒開,用文火熬至湯濃,潷出鮮湯備用;
4.西紅柿用開水燙過,去皮、籽,切片;
5.雞蛋磕進碗內,攪打均勻;
6.鮮湯倒入鍋內,放在火上燒開,下入海米稍煮;
7.投入西紅柿片,再燒開,倒入蛋液,待蛋花浮起,加入味精、蔥絲、香油,倒入湯碗內即成。