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家庭版香辣沙丁魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:9.74K
家庭版香辣沙丁魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

沙丁魚 :250g

輔料

蒜頭 :兩瓣
姜 :數片
蔥花 :少許
幹辣椒 :2根
鹽 :適量
料酒 :一匙
醬油點點

具體步驟

1. 沙丁魚去掉內臟,洗淨放入盆中,放鹽醃20分鐘 。

2. 把蒜頭和姜剁成細茸,和切碎的幹辣椒一起放味碟裡,倒一匙料酒和一點點醬油拌成調料汁備用。

3. 把醃好的沙丁魚濾幹水分,拍上薄薄的生粉。鍋燒熱後,調成小火,倒油,然後迅速把拍了粉的沙丁魚均勻地攤在鍋中,然後轉動炒鍋,使沙丁魚均勻受熱,待沙丁魚底面煎至金黃時,將沙丁魚翻轉,讓另一面也煎至金黃。

4. 待魚的兩面都煎透後,把調料汁沿鍋邊倒進鍋中,然後淋上蔥花,用鍋鏟輕輕翻動沙丁魚,讓其均勻粘上姜蒜茸即可出鍋。