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營養清新燕麥秦仁牛奶早餐如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.66W

營養清新燕麥秦仁牛奶早餐怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘

主料

燕麥：適量
純牛奶：500毫升
酸奶：一杯
秦仁：適量
葡萄乾：適量

輔料

具體步驟

1. 用小量的開水泡開燕麥片，不需要放太多開水哦

2. 去超市買了些秦仁，去硬殼後把秦仁稍微弄碎點和葡萄乾待用

3. 準備好酸奶和純牛奶，如果喜歡酸點可以加多一個酸奶

4. 把泡開的燕麥片加入事先準備的純牛奶，酸奶，秦仁和葡萄乾，一起攪拌後就可以品嚐營養清新的燕麥牛奶早餐了

Tags：早餐好吃牛奶燕麥牛奶早餐麵包秦仁

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