牛奶燕麥健康早餐如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 準備材料：牛奶、燕麥片、玉米片、紅棗、葡萄乾（時間比較倉促沒時間上圖）

2. 2、準備燒好的開水，煮荷包蛋（如果覺得麻煩的小夥伴可以把雞蛋直接放在牛奶裡煮沸）！

3. 3、把煮好的荷包蛋單獨放在小碗裡備用！（ps：煮荷包蛋發水要倒掉）

4. 4、倒入牛奶煮沸（不想吃荷包蛋或者怕麻煩的小夥伴可以將雞蛋打碎和牛奶煮喔），依次放入燕麥、紅棗、葡萄乾再次煮開，小心牛奶煮沸會溢位來！^_^

5. 5、出鍋後加入玉米片（因為玉米片很容易軟，所以要出鍋後才能加喔！^_^再配上曲奇餅乾，美味又營養的早餐開始了！

烹飪技巧

1.我個人喜歡吃整個雞蛋所以把雞蛋單獨煮成荷包蛋再放牛奶裡煮；2.如果把雞蛋和牛奶一起煮的小夥伴，一定要把雞蛋攪散了，不然容易雞蛋未熟、牛奶已經開了！3.個人建議還是煮整的雞蛋，因為怕會腥^_^，主要還是看各人喜好！