![好吃的快手低脂營養燕麥早餐怎麼做好吃又簡單]( "好吃的快手低脂營養燕麥早餐怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘這道好吃的快手低脂營養燕麥早餐一定會受到現代白領的喜歡的，隨著生活節奏的加快，已經很少有人有時間去做一道美味營養的早餐了，而今天這道快手低脂營養燕麥早餐就是個不錯， 的選擇，他省時，低脂又營養，正好符合現代人對早餐最基本的要求，實在是很不錯的，值得一試。
主料
燕麥片 ：
100 紅棗 ：
50蔓越莓幹 ：
50 葡萄乾 ：
50 輔料
水 ：
適量 具體步驟
把材料準備好，葡萄乾先清洗下
把紅棗和葡萄乾放入燕麥片上
倒入剛燒好的開水泡三分鐘，最後放上蔓越莓
幾分鐘一碗酸酸甜甜的低脂營養早餐就做好了。
千里飄香谷
