除了炒菜、粥,生活中的主食還有炒飯炒粉系列。今天小編推薦的是一道蔥香胡蘿蔔絲炒米粉。胡蘿蔔是一種營養豐富的蔬菜,富含多種維生素和微量元素,尤其是其中特有的胡蘿蔔素對眼睛很有好處,不管是小孩子還是中老年人都適宜多吃。快去試做一下吧!
主料
米粉 :150輔料
生抽 :適量具體步驟
1.米粉先用溫水泡軟,約2分鐘即可。
2.胡蘿蔔切絲,蔥蒜切碎。
3.鍋中倒入適量的油炸香蔥頭,蒜粒,加入胡蘿蔔絲炒香。
4.加入米粉翻炒。
5.淋入適量的生抽,鹽,胡椒粉炒勻入味。
6.最後滴適量的香油,撒上蔥花即可。
7.午餐做好了!
1、這裡用的是河源的米粉,稍泡即可。時間泡久了口感就不好吃了。