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鯉魚怎麼做好吃——你會做鯉魚嗎

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:2.76W

相信很多人都吃過鯉魚,這是家家戶戶都會出現在飯桌上的一道常備菜,無論是清蒸的、紅燒的還是糖醋的等都是很好的烹製方法,且鯉魚的肉質鮮美,營養價值極高。常聽人說多吃魚不僅可以變得聰明機智,還能使人健康長壽,但其實食用鯉魚還有其他的益處,比如,鯉魚可以補脾健胃,腸胃不好的人可以多食;鯉魚可以明目,特別是現在隨著電子產品的普遍,很多人視力下降,眼睛容易模糊等,食用鯉魚可以補充維生素A達到明目效果;鯉魚還可以降低膽固醇,預防動脈硬化和冠心病,因此老少皆宜,那麼怎麼做鯉魚才好吃呢?下面來跟大家分享幾種烹製鯉魚的辦法。

鯉魚怎麼做好吃——你會做鯉魚嗎

鯉魚怎麼做好吃

1、糖醋鯉魚

需要準備的食材有鯉魚、蔥絲、薑末、蒜末、鹽、醬油、白糖、醬油、白醋、澱粉。

(1)準備好食材後,在鯉魚背上劃上幾刀,可以劃成方格狀,將精鹽塗抹在刀口上醃製一會兒,再在魚的身上和魚切口處均勻的抹上溼澱粉;

(2)鍋中放油,中火將油燒熱,用手提住魚尾放入鍋內,使刀口張開入鍋;

(3)用鍋鏟將魚托住以免被粘到鍋底上,油中炸2-3分鐘後翻至背面繼續炸2-3分鐘,用鍋鏟或夾子將魚身立起側面同樣炸2-3分鐘,魚身全部城金黃色時撈出;

(4)另起鍋燒油,依次放入蔥、薑末、蒜末,加鹽、醬油、白糖、白醋調味,大火炒熟後,放入溼澱粉攪拌均勻,隨後加入醋調味;

(5)將做好的醬汁澆到魚身後即大功告成。

2、紅燒鯉魚

需要準備的的食材有鯉魚、蔥絲、姜、大料、幹辣椒 、白糖、醬油、料酒。

(1)準備好食材後,在鯉魚背上劃上幾刀,可以劃成方格狀;

(2)鍋中放油燒熱後放入大料、蔥、姜、幹辣椒爆香,然後轉小火,將鯉魚放入鍋中稍微煎一下,魚全身呈金黃色;

(3)加入白糖、醬油、料酒調味,兩面翻炒一下然後加入適量清水;

(4)轉大火燒開後用小火燜上15-20分鐘,然後把湯汁收幹,再放入蔥絲,一道香噴噴的紅燒鯉魚就完成了。

鯉魚怎麼做好吃——你會做鯉魚嗎 第2張

3、清蒸鯉魚

需要準備的的食材有鯉魚、精鹽、蔥、青椒、薑片、料酒、蒸魚豉油

(1)準備好食材後,在鯉魚背上劃上幾刀,可以劃成方格狀,將精鹽塗抹在刀口上醃製一會兒,再在魚的周身倒上料酒,醃製十分鐘;

(2)將準備好的姜切成片狀,蔥一部分切成段,一部分切成細絲,青椒也同樣切成絲;

(3)將盤中鋪上切好的蔥段和薑片,同時魚肚中也塞入一些蔥段和薑片去腥,將魚放入盤中,淋上蒸魚豉油;

(4)把魚放入蒸鍋中大火蒸至冒煙,隨後轉小火再蒸8-10分鐘;

(5)連盤端出,將準備好的蔥絲和青椒絲撒到魚身上,鮮美的清蒸鯉魚就做好了。

鯉魚怎麼做好吃——你會做鯉魚嗎 第3張

其實每道菜的做法都很簡單,只是在處理上稍微會有一些麻煩,需要注意一些問題。首先,鯉魚要處理乾淨,可以從市場上買來已經處理好的鯉魚,回到家中清洗即可;其後要注意將魚肚中黑黢黢的薄膜處理掉,同時用生薑和料酒去腥;最後在魚身上劃刀時要防止打滑,避免切到手指。大家是不是已經流口水了呢?快嘗試自己做做看吧,不用去餐廳,在家就能享用美味。

Tags:好吃 鯉魚