準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
輔料
具體步驟
1. 將<蝦仁,花枝,,彩貝,老蟶>都清洗切好,川燙備用.
2. 備深鍋放水,,水滾後加入少許鹽,油.放射狀投入意麵煮8~10分鐘.(參照外包裝指示時間或試吃法)
3. 水滾下面後的同時,熱平底鍋倒入橄欖油放蒜片爆香, 然後依序放入所有海鮮,再加入黑椒粒, 義大利香料,一起翻炒下,倒入白酒1杯,煮滾後下白蘆筍段.轉中火.(此刻旁邊的面,大概也差不多煮好咯)
4. 用撈網撈起意麵放入醬汁鍋內,並撒把鮮羅勒(九層塔),攪拌下.湯汁稍為收幹即可起鍋裝盤.