甜蝦,蘆筍,白醬意麵麵條什麼的,在生活中是非常簡便,而且非常有營養的一種東西,我平常在家裡的時候就非常喜歡吃,而且蘆筍中富含豐富的維生素,以及其他都疼的功效,非常受人們的喜愛,而且作用,也是非常的廣泛。
主料
蘆筍 :8g輔料
黃油 :適量具體步驟
1.水開後,放入一點鹽和油,放入意麵,蓋上蓋子煮10分鐘。
2.鍋裡倒入油,放入蘆筍和北極蝦,加少許鹽炒至七分熟,盛出備用。
3.鍋裡放入黃油,等待融化。
4.融化後,加入鹽,轉小火加入麵粉,炒勻後倒入牛奶。
5.等待湯汁變稠時,加入煮好的意麵。
6.最後將炒好的蘆筍和北極蝦放入,拌勻。
7.濃郁的西式味道哦!
1.炒麵粉的時候一定要用小火,否則麵粉就會炒糊了。
2.可以用色拉油,也可以用橄欖油,但黃油不能用別的代替,否則味道會差了些。