營養的香煎金蟬如何做簡單又美味

香煎金蟬中的金蟬是不是金蟬脫殼的金蟬還不知道，但我知道金蟬的營養價值高，喜歡吃金蟬的可以嘗試在家裡煎，但不喜歡的就不強求了，畢竟金蟬是蟲子，還是有點恐怖，金蟬的蛋白含量很高，香煎金蟬吃起來外脆裡嫩，吃起來很酥口，還可以擺盤。

主料

輔料

具體步驟

1.一般抓來就放鹽水中浸泡一個晚上。吃的時候洗淨備用

2.鍋中放油，把蟬放進去小火慢慢煎，煎的過程中可以用鏟子輕輕按壓

3.熟得蟬會變大，長長的就熟了

4.裝盤，為了孩子做了點小心思。