主料
魚頭 :600輔料
醬油 :3具體步驟
1.魚頭、魚尾,洗乾淨放鹽、醬油、米酒、油拌均,醃製10分鐘;PS:魚頭約400克,魚尾約200克。
2.白蘿蔔去皮切塊;生薑洗淨切片;乾貝洗乾淨開水浸泡,所有食材都準備待用;
3.熱鍋,倒油,放入魚頭魚尾下鍋煎,放生薑一半,微黃,翻轉另一面煎到微黃。PS:生薑片一半煎魚,一半直接鍋湯鍋;建議用平底鍋煎魚的時候蓋蓋子,魚減少腥味。
4.清水燒開,放入蘿蔔塊、乾貝、生薑片;
5.最後放入煎好的魚湯和魚尾。PS:魚放上面,防止蘿蔔壓爛魚塊。
6.蓋上蓋子,再次燒開,改為小火,熬約45分鐘即可;PS:喜歡吃味精、雞精的可以加入,一起熬湯。
7.開蓋,放上鹽、蔥末,稍微拌均,即可。PS:不要太用力拌均,注意魚塊爛掉。
1.魚煎過之後煲的湯會白色,不會腥;2.放乾貝,儲存魚湯鮮甜;3.煎魚的時候建議蓋蓋子,這樣煎的魚才好吃。