準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
2小時主料
羊肉 :
500 胡
蘿蔔 :
500 輔料
油 :
適量鹽 :
適量料酒 :
適量 姜 :
適量 當歸 :
適量 紅棗 :
適量 枸杞 :
適量桂皮 :
適量 花椒 :
適量 八角 :
適量 具體步驟
羊肉洗淨
胡蘿蔔洗淨切塊
薑切片
把所有的調料都放入調料碗中
熱鍋中放油倒入羊肉翻炒
炒至變色倒入料酒繼續翻炒
把炒好羊肉倒入琺琅鍋中並把調料碗也放進入加滿水
蓋上蓋大火煮開後,撇去浮沫小火煲2小時
羊肉快熟時倒入胡蘿蔔一起煲
加入適量的鹽
加入枸杞和紅棗蓋上蓋大火煮開後小火再煲2小時就可以吃了
烹飪技巧
羊肉湯煮出來的浮沫一定要撇去,不然會影響湯的味道