準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
冬瓜 :
350 鹹肉 :
50 毛豆 :
100 輔料
油 :
適量鹽 :
適量料酒 :
適量 具體步驟
1.冬瓜,7-8兩;
2.將毛豆剝好,沖洗一下
3.冬瓜去皮切塊後沖洗一下
4.鹹肉入淘米水清洗乾淨
5.鹹肉切成薄片
6.坐鍋熱油少許
7.下毛豆和鹹肉炒一下,使毛豆斷生,鹹肉可以出油
8.加入冬瓜,
9.加少許料酒
10.加大約一茶匙的食鹽
11.加適量的清水大火煮開,轉中火煮之鹹肉熟冬瓜酥即可。喜歡吃冬瓜健朗些的人可以少煮會兒。
烹飪技巧
1,夏天喝湯早點煮,溫熱即可。2,喜歡更清淡點的,可以不下油鍋。就清蒸。