主料
輔料
具體步驟
1.西蘭花洗淨控水
2.掰成小朵,西蘭花根切片
3.水開焯燙西蘭花盛出備用
4.切好蔥花、木耳提前泡發
5.炒鍋倒油下西蘭花翻炒片刻
6.放入木耳翻炒
7.加少許鹽調味炒勻即成
烹飪技巧
焯水時水中加點油會使西蘭花的顏色碧綠。