準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
20分鐘家常花菜炒黑木耳只需要簡單的兩個步驟就可以完成,對於想要偷懶的人是一道很好的可以選擇的菜。花菜有很多營養元素,木耳對人體也很好,所以家常花菜炒黑木耳可以多吃。這道菜要用溫水把木耳泡好,就可以炒了,無論大人小孩還是誰都能吃。
主料
菜花 :
200 木耳 :
50 胡
蘿蔔 :
50 輔料
色拉油 :
適量食鹽 :
適量 具體步驟
木耳用溫水泡開,菜花切成小塊,分別人沸水中焯水,撈出控幹
.鍋內放油燒熱,將蔥薑蒜末煸香,放入焯好水的菜花和木耳,加鹽、雞精調味,翻炒均勻即可