主料
油菜 :400輔料
醬豆腐汁 :適量具體步驟
1.油菜 洗淨
2.黑木耳 發好 洗淨撕成小塊
3.茼蒿 洗淨
4.羊血 切成大塊
5.金針菇 洗淨 切去 底部
6.香菜 洗淨 切細末
7.芝麻醬 加入 醬豆腐 和清水 攪拌 均勻 成蘸料
8.我們用這種底料
9.火鍋中加入底料 和開水 再加入蔥段 薑片 燒開
10.放入羊肉片
11.再加入各種 青菜
12.一邊涮 一邊吃
13.蘸料 加入香菜
14.再加入一點辣椒油
15.涮好的青菜及肉類 沾上蘸料 就可以吃了
16.我們這邊喜歡吃火鍋 就燒餅
肉類一定要煮熟火鍋煮肉時要大火先涮肉類在涮青菜煮青菜不可過了否則維生素被破壞