香菇山藥枸杞雞腿湯這是一道非常有營養的湯，它的食材都是非常健康，非常有營養價值的食材，這些食材搭配在一起，使這個湯更加的具有營養，而且具有養生的功能哦。香菇山藥枸杞都是特別好吃的又有營養的美食搭配在雞腿裡面真的非常的美味，特別的好吃。
主料
山藥 ：2段輔料
鹽 ：適量具體步驟
1.準備食材：雞腿、枸杞、山藥、香菇，大棗。
2.將雞腿劃成九宮格的刀法，更容易軟爛入味。
3.香菇和山藥清洗了，山藥去皮切片都泡在水裡。
4.把雞腿但在開水裡去腥，可以根據自己喜好放一兩片生薑，不放也不會腥的哦。
5.把除了山藥的其他食材都放進燉鍋裡，大火燉一小時。
6.再放山藥，小火燉煮一至兩小時。我沒有耐心，總共只燉了一個多小時。可以自己把握時間。
無
千里飄香谷
