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營養豐富花菜炒香菇如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.7W
營養豐富花菜炒香菇怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

花菜 :500
水髮香菇 :20

輔料

澱粉 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
油 :適量

具體步驟

營養豐富花菜炒香菇怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材準備,事先將幹香菇洗淨,用冷水泡軟,花菜瓣成小塊,洗淨。

營養豐富花菜炒香菇怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將泡軟香菇切片,泡發水待用。

營養豐富花菜炒香菇怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋熱油,放入香菇,煸出香味後。

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4.放入花菜,煸炒後。

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5.接著放入鹽。

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6.將幹香菇泡發水放入,蓋上蓋,燒開改為中小火燜3分鐘。

營養豐富花菜炒香菇怎麼做好吃又簡單 第8張

7.開蓋,再翻炒,熟後用溼澱粉勾芡,快速翻勻。

營養豐富花菜炒香菇怎麼做好吃又簡單 第9張

8.最後撒入雞精,裝盤出鍋。

烹飪技巧

水髮香菇是由幹香菇用冷水泡軟而成。