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好吃的清蒸海桂魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.09W
好吃的清蒸海桂魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

清蒸海桂魚可以算是一道食療食物,其主要的食材就是魚肉,魚肉在我國古代的算是一道藥材,其具有安神,健體等功效,長期使用可以延年益壽。通過文火清炒能在不損壞山藥營養價值的前提增加其食用的味道,適合所有人群食用。同時菜品出來紅綠相間讓人一看就有食慾。

主料

海鬼魚 :適量

輔料

油 :適量
鹽 :適量
醬油 :適量
蔥蒜姜 :適量

具體步驟

桂魚去鱗、去腮及內臟,清淨乾淨後置於碗中,背上剖花刀,將魚的兩面和肚子抹少量鹽,碼上薑片,加入料酒和醋,醃漬5-10分鐘

將魚擺入盤中,放入已上汽的蒸鍋

上鍋蓋,蒸10分鐘左右開蓋,撒上蔥薑絲和辣椒絲,再蒸2分鐘即可

將蒸好的魚取出,淋上蒸魚鼓油即可