準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘千張土豆絲是一道非常快手的家常菜,雖然材料是素菜,但味道鮮香下飯,毫不遜色。千張就是豆腐皮,是豆製品,有補充鈣質和防止血管硬化的作用,口感有韌性。加入蝦醬和五香粉炒制,味道爽口鹹香,令人饞涎欲滴,有了它就能吃一大碗白米飯呢。
主料
土豆 :
300 千張 :
50 菠菜 :
適量 輔料
油 :
適量鹽 :
適量 蝦醬 :
適量五香粉 :
適量 具體步驟
土豆倆個,去皮切細絲裝入盤裡
菠菜洗淨後切成段
千張洗乾淨後切絲備用
鍋裡倒入適量油燒熱,加入土豆絲炒均勻後加入適量鹽和五香粉,蝦醬調味
可適當加少許水防止粘鍋,燒開後加入菠菜和千張絲,略煮即可