網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

美味的幹鍋黑豆千張如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.47W
美味的幹鍋黑豆千張怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘

幹鍋已成為時下越來越流行的美食,延伸出一系列相關口味,今天要介紹的就是別具特色的幹鍋黑豆千張。黑豆的營養價值早已經被世人所認知與承認,大量的蛋白質,必須脂肪酸,降血脂降低膽固醇,維護心血管的健康,每一種功能都是為菜品增色不少。

主料

黑豆千張 :200
五花肉 :250

輔料

洋蔥適量
姜蒜 :適量
豆瓣 :適量

具體步驟

壽縣八公山黑豆千張幹品118克,用自來水浸泡至千張鬆軟備用。

帶皮五花肉洗淨切成薄片。

準備一勺豆瓣醬和薑片。

洋蔥一個切絲,杭椒3根切段,青蒜苗切段備用

炒鍋倒入少許油燒熱,放入五花肉片小火慢慢乾煸出油,至五花肉變透明。

然後將薑片和豆瓣醬放入鍋中翻炒。

再放入黑豆千張接著炒。

加少許生抽,再加入適量清水燜5分鐘,至千張入味。

然後放入洋蔥絲和杭椒段炒至斷生,豆瓣醬和生抽鹹味很重,所以可以不放鹽。

最後把千張盛入幹鍋中,撒上青蒜段即可