主料
牛奶 :90輔料
具體步驟
1. 將A(牛奶90克、水90克、鹽4克、白糖10克、無鹽黃油90克)煮沸,再煮3分鐘;
2. 將B(低筋麵粉120克(或者普通麵粉100克 澱粉20克))加入A((牛奶90克、水90克、鹽4克、白糖10克、無鹽黃油90克))拌勻,放涼至60攝氏度;
3. 再逐個加入雞蛋;
4. 把麵糊拌勻即可;
5. 麵糊裝入擠花袋,擠在墊紙的烤盤上,成環形,在表面撒上沾了水的大杏仁片;預熱烤箱至190攝氏度,上下火烤20分鐘。
6. 最後裝飾上草莓,喜歡吃奶油的還可以擠些奶油。
上班族多吃些堅果,大杏仁可以起到很好的補腎健腦、強心健體的作用。大杏仁還含有豐富的維生素C和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險性。大杏仁富含維E,有美容功效,能促進面板微迴圈,使面板紅潤光澤更有彈性。