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海蜇肉片如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.02W
海蜇肉片怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

豬肉(肥瘦) :250
海蜇皮 :300
雞蛋75
豬油(煉製) :70

輔料

味精 :2
鹽 :5
大蔥 :10
澱粉(豌豆) :13

具體步驟

1. 豬臀尖肉洗淨,切成4釐米長、3釐米寬的薄片,用雞蛋清、鹽1克、溼澱粉25克(澱粉12克加水13克)漿好;蔥切成段。

2. 海蜇先用清水漂洗一下,撕去紫紅色筋皮,用清水洗淨,再用水漂去鹹味,切成5釐米寬的長條,橫切一字刀、三分之二切斷、三分之一連著;再改成4釐米寬的塊,用70度熱水燙卷,一燙成卷即撈出,放在盤上待用。

3. 用湯150毫升、味精、香油、適量的鹽、蔥段兌成汁。

4. 將鍋燒熱,放入豬油,燒到五成熱時,下入漿好的肉片,用筷子撥散滑熟,倒入漏勺瀝油;鍋內留50克油,將肉片再倒入鍋內,隨下入海蜇皮卷,倒入兌汁,炒幾下,裝盤即成。