準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘美味佳餚番茄醬茄子,是一道非常好吃的菜。茄子大家都知道無油不美味,炒茄子一定要多放油,但是為了健康,又不能多吃油。這時候番茄醬茄子就出現啦,有了酸酸甜甜的番茄醬搭配茄子,油就可以少少的放了,既能滿足吃茄子的願望,又能保持身體的健康。
主料
圓茄子 :
2個 輔料
番茄醬 :
20糖 :
5鹽 :
適量 具體步驟
茄子洗淨轉著削成薄片 放入有一點鹽的水中醃五分鐘
蔥薑蒜切末 香菜切小段備用
熱油 放入瀝乾水的茄子 炒軟 盛出
洗淨鍋 放油熱後放入蔥薑蒜炒香 倒入適量番茄醬將油炒紅
放入茄子 放適量鹽 醬油 糖 料酒 調味 調小火燜燜
香味飄出 放香菜入味 關火啦