準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘什錦雜蔬是各種蔬菜做成的一款美食,是可以根據自己喜歡的口感選擇合適的原材料,這款美食是午餐比較好的選擇,也是減肥的美女們比較喜歡吃的一款美食,口感比較好,不會有油膩的感覺,最重要的是因為吃了還不會讓身體發胖,也是一款不錯的美食
主料
各類蔬菜 :
適量 輔料
調味料 :
適量 具體步驟
鍋裡放入油,油燒熱後放入大料、薑絲和肉末一起煸炒。
炒至肉末顏色變白,放入耗油,醬油,料酒煸炒。
先放入胡蘿蔔和玉米,因為這兩種比較難熟。
翻炒一會,放入青豆翻炒,再放入些花椒麵調味。
略微一翻炒,放入味精、雞精和鹽,這道菜不用放醋,翻炒一會即可出鍋。