準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
胡
蘿蔔 :
50 黃瓜 :
50 綠豆芽 :
200 輔料
油潑辣椒 :
適量 醬油 :
1/2勺 醋 :
1勺 精鹽 :
適量 具體步驟
1.胡蘿蔔洗淨用擦床(擦絲器)擦成絲。
2.鍋裡倒入清水,水開後放入胡蘿蔔絲焯水後撈出。
3.綠豆芽淘洗乾淨後入開水鍋焯熟,撈出控水備用。
4.黃瓜洗淨切絲盛到乾淨小盆裡,放進焯好的胡蘿蔔絲,綠豆芽,倒入1/2湯匙涼拌醬油。
5.調入1湯匙涼拌醋。
6.灑上少許的精鹽,拌勻。
7.最後調入適量的油潑辣椒,拌勻即可裝盤。
烹飪技巧
1、綠豆芽焯水要炒熟,胡蘿蔔適當焯水即可。2、涼拌醬油,涼拌醋和油潑辣椒要根據喜好和口感酌情增減。